Sich besinnen Ankommen im Hier und Jetzt ~ Wie fließt mein Atem ~ ~ Bin ich fit und gut genährt ~ ~ Was sind meine Wünsche ~ ~ Öffnen für Möglichkeiten und Vorstellungen ~ ~ Erkennen von Hindernissen ~ ~ Bewusstes Formulieren ~ ~ dem Unbewussten in geschütztem Raum auf die Spur kommen... durch Klänge, Töne, Melodien, Bewegung durch Bilder, Gemälde, Collagen durch Geschichten und durch Briefe an dich selbst durch Reisen nach Innen durch Meditation ~ Visionen entwickeln und stärken ~ ~ Persönlichkeit stärken ~ ~ Körper, Seele und Geist nähren, so wie es stimmig ist... ~ Ich freue mich dich zu begleiten.